VÅRA KURSER – SCHEMA & PRISER

Kurser MediYoga, Seniorträning, mjuk och enkel yoga Luthagens Massage & Rehab Uppsala

NYHETER: Lymfyoga och Yoga/stretch för stela män

De första aktiviteterna för vårterminen 2020 finns på schemat nu. Schemat kommer att fyllas på med fler spännande pass.

Lymfyogan och Yoga/stretch för stela män kommer att hållas 12 gånger under vårterminen. Vid mån av plats finns möjlighet att komma enstaka pass.

Lymfyoga: En härlig yogaform med en kombination av rörelse och stillhet. Djup diafragma andning som hjälper att få igång lymfflödet. Med andningen i fokus gör vi alla rörelser på ett lugnt, metodiskt och fokuserat sätt. Vi jobbar aktivt med att få fart på vårt lymfsystem, kroppens avfalls och reningsverk. Lördagen den 28 mars har vi en Worlkshop: Lymfyoga för alla. Läs mer om den här ››

För mer information kring respektive klass och boka plats kontakta respektive instruktör.
Laila  0704-823183 •      
Leif    0708-908260 •  

DAG TID PASS INSTRUKTÖR ANTAL GGR PRIS KURSSTART
MÅNDAG 18:30 – 20:00 Kinesisk kampkonst Leif 20/1
ONSDAG 17:30 – 18:30 Lymfyoga Laila 12
6
1
1300:-
750:-
150:-
29/1
ONSDAG 17:30 – 18:30 Yoga/stretch för stela män Laila 12
6
1
1300:-
750:-
150:-
29/1
TORSDAG 10:00 – 11:00 Lymfyoga Laila 12
6
1
1300:-
750:-
150:-
30/1