LYMFYOGA

Lymfyoga – Luthagens Massage i Uppsala

Lymfyoga ger återhämtning för kropp, själ och sinne

Känner du dig trött, hängig, har värk eller känner dig svullen? Då kan lymfyoga hjälpa dig! Genom att göra yogarörelserna lugnt, medvetet och fokuserat samtidigt som du andas djupt så startar du läkande processer.

Lymfyoga hjälper din kropp att renas

Lymfsystemet kommer igång och renar hela din kropp. Alla kroppens organ påbörjar processer av återhämtning. Ditt sinne stillas och en djupgående avslappning träder in.

Lymfsystemet är kroppens avfalls- och reningssystem, med lymfyogan förbättrar vi cirkulationen av lymfan vilket också ger en spänstigare hud. Lymfsystmet avlägsnar slagg från celler och är en del av vårt immunsystem. Lymfan hjälper oss att motstå infektioner. Lymfmassage, egenvård och lyfmyoga hjälper alla till att få igång lymfflödet. Klasserna är en timma lång onsdagar 17.30 – 18.30 samt torsdagar 10.00 – 11.00.

Se priser och vårt kursschema här ››

Läs mer om lymfmassage här ››

Läs mer om kurser i lymfmassage – egenvård/tejpning ››